Marieke Beens en waarom Houding & Balans

Marieke Beens

 

In 2003 ben ik afgestudeerd en begonnen als oefentherapeut Mensendieck. Ik heb eerst meer werkervaring opgedaan door voor verschillende collega's waar te nemen. Vanaf 2005 heb ik met veel plezier in mijn eigen praktijk in Tubbergen, Albergen en Enschede gewerkt. Meerdere locaties maakt het lastig om overal evenveel energie in te steken, daarom is Houding & Balans sinds september 2019 alleen nog gevestigd in Enschede.

  

Door de jaren heen is mijn affiniteit binnen de oefentherapie Mensendieck komen te liggen bij de behandeling en begeleiding van:

  • Kinderen en pubers met houdingsproblemen en of groei afwijkingen.
  • Stressklachten, bijvoorbeeld hyperventilatie, hoofdpijn en moeite met ontspannen (lichaam en geest)
  • Hypermobiliteit (over bewegelijkheid van de gewrichten)

Maar ook met klachten aan rug, schouders, nek en chronische klachten kunt u bij mij terecht.

Houding & Balans

 

Ik heb gekozen voor deze naam omdat dit de twee belangrijkste componenten zijn in mijn werk.

Houding & Balans verwoorden de essentie van waar ik als oefentherapeut Mensendieck en persoon voor sta.

 

Houding is de basis voor hoe jij je lichaam gebruikt, hoe jij je beweegt. Maar je houding laat ook zien hoe jij je lichamelijk en geestelijk voelt en het ondersteund wat je zegt door middel van lichaamstaal.

Balans loopt als een rode draad door de hele behandeling. Een paar voorbeelden:

  • Balans in houding en beweging.
  • Balans in inspanning en ontspanning.
  • Balans in belasting en belastbaarheid.
  • Balans tussen lichaam en geest.

Combineer deze twee componenten en je kunt veel betekenen voor je lijf.


"Bewust bewegen kun je leren"