Of je nu veel zit, staat, tilt of beweegt tijdens je werk: hoe je dat doet, maakt een groot verschil. Een verkeerde
houding of onhandige werkplek kan op den duur zorgen voor vervelende klachten. Bij Houding & Balans kijken we samen met jou naar jouw houding en de ergonomie van je werkplek.
We helpen je niet alleen om van klachten af te komen, maar ook om te voorkomen dat ze terugkomen.
Je leert bewuster om te gaan met je houding en beweging en ontdekt hoe je jouw lichaam slimmer kunt gebruiken in je werkomgeving. Zo werk je prettiger, gezonder en met meer energie, nu én
later.
